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  • luisa23santos2010

Você se conhece?

Nesse correr de dias de vida mergulhados no turbilhão infinito do cotidiano, cobertos por máscaras, inflados de sensações e bombardeados de informações, em que momento você presta atenção na sua própria respiração?

Na loucura dos dias, no agitar dos acontecimentos e no lamento dos relacionamentos, podemos acabar sobrevivendo automaticamente e ferindo uma pessoa muito importante: nós mesmos. Se nem mesmo paramos para notar o ar entrando e saindo de nosso corpo, imagine nossos sentimentos, sensações e sonhos?

Pense sobre isso e aproveite para sair do modo de piloto automático, e então enxergue cada parte de si para compreender e lidar melhor com o mundo ao redor. E se pergunte, é importante se conhecer?


- Autora: Luísa C.

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