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Ninguém aguenta tudo !

Nos colocaram a ideia de que aguentamos tudo. Trabalho, estudo, casa, filho, família, mas não, não damos conta de tudo e é normal que a gente não consiga. Então, sempre que as coisas estiverem difíceis, pare ! Respire fundo e reconheça que você não é capaz de fazer tudo de uma só vez, reconhecer é autocuidado.

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A gente não pode julgar uma pessoa , pq não se sabe a carga que ela carrega. Se julgue primeiro antes de julgar alguém. Você achará mil é um motivos para não se condenar, mesmo sabendo dos seus erro

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